こむら返りの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
夜中や明け方にこむら返りをおこします。
特に冷える季節は頻度も高まります。
痛みは相当なもので、涙が出てきます。
筋肉痛が緩和したという姉の話を聞いて、漢方薬でも飲んでみようかと思い、漢方薬局へ行ってみました。
何でもスジや筋肉に行き渡るべき栄養や潤い、血液が不足しているらしく、それを補充するものを飲んでみることにしました。
味は飲みやすく、2~3日で体の疲労感が無くなりました。
2週間経過して気づいたのですが、夜間のこむら返りが1回しかありませんでした。
睡眠も充分にとれるようになり、就寝前の恐怖感が無くなり、とても嬉しい限りです。
もう少し続けてみようと思います。
ありがとうございました。
肝血不足がメインで冷えもかなりありました。
また、PCやスマホなどの使用も控えていただきました。
生活習慣からか目の症状もあったので、一緒に改善できたことは何よりでした。
今後も快適な生活のために漢方薬を利用していただけると嬉しいですね。
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